Auzim sau citim zi de zi despre trucuri pentru a slabi rapid. Cate dintre acestea sunt insa adevarate? Ne punem in pericol sanatatea daca le urmam? In randurile de mai jos voi incerca sa scriu despre cat...

Prunele sunt gustoase, hranitoare si bogate in nutrienti importanti. Ne ajuta sa scapam de numeroase boli si chiar sa slabim. Va recomand sa cititi acest articol, pentru a intelege mai bine de ce sunt atat de importante....

Am scris deja despre Dieta disociata, in toate formele existente pana in prezent. In cazul in care vreti sa cititi tot ce presupune acest regim alimentar, puteti intra pe link-ul postat aici si veti descoperi toate informatiile...

Care este mai sanatoasa? Dieta nordica sau Dieta mediteraneana? Astazi vom incerca sa aflam impreuna care este adevarul. In cazul in care nu va mai amintiti, Dieta mediteraneana este inclusa in topul celor mai sanatoase regimuri alimentare...

Silueta este foarte importanta pentru sanatatea si fericirea noastra. Din acest motiv, trebuie sa stim tot ce putem face pentru a avea un stil de viata sanatos si o silueta de invidiat. Daca nu va numarati printre...

Cauti ceva ca sa-ti diversifici meniul zilnic, dar care sa nu te ingrase. Ce zici de clasicii castraveti? Cu toate ca sunt destul de ignorati, castravetii sunt un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus....

Visul celor mai multe persoane care au probleme cu silueta este sa poata manca orice-si doresc, fara sa se ingrase. Nu-i asa?! Astazi vom aflam mai multe informatii despre konjac, un aliment prea putin cunoscut in tara...

Uleiurile esentiale aduc numeroase beneficii starii generale de sanatate. Este bine cunoscut deja acest aspect. Astazi aflam ca acestea ne scapa de kilogramele in plus, ceva ce nu stiam si merita discutat. In ce masura ne ajuta...

Sunt multe alimente care ne ajuta atunci cand ne dorim sa scapam de kilogramele pe care le-am depus in timpul sarbatorilor de iarna (si nu numai). Bulgurul este unul dintre acestea, iar Dieta cu bulgur a castigat...

Ati simtit arsuri in zona toracelui, mai exact arsuri in gat de la stomac? Daca raspunsul este “Da!”, probabil aveti o digestie problematica. Nu trebuie sa va ingrijorati, pentru ca exista Dieta pentru reflux gastro-esofagian care va...