Must: gustos, sanatos si prea putin consumat. De ce?

By on October 8, 2018
must

Este obtinut din struguri, are un gust foarte bun si aduce organismului nostru o multime de beneficii. Cuvantul pe care-l cautam este must.

Aceasta bautura era apreciata toamna de catre generatiile care inca mai stiau cum sa se bucure de tot ceea ce le oferea natura.

Mustul ne ofera intreaga savoare a strugurilor si numeroase beneficii nutritionale. Este bogat in vitamine din grupul B, in calciu, magneziu, potasiu, iar lista poate continua.

Nu ezitati sa consumati si coaja strugurilor, pentru ca in aceasta regasim numeroase proprietati.

Va recomand sa cititi care sunt principalele beneficii pe care corpul nostru le primeste atunci cand consumam struguri. Doar in acest fel vom intelege mai bine eficienta acestui produs natural.

Invatati sa-l includeti cat mai des in meniul vostru zilnic. Mai ales atunci cand il gasiti din surse sigure, natural, la preturi accesibile.

Cateva informatii utile despre must

Mustul are un continut ridicat de apa, circa 81%. Puteti incerca mustul atunci cand doriti sa faceti o cura de detoxifiere, sa slabiti sau pur si simplu sa va hidratati organismul.

Stim ca foarte multi romani au probleme cu colesterolul. Aceste probleme duc la aparitia problemelor cu sistemul circulator si mai apoi cu inima. Probleme de sanatate deloc de neglijat, care ne pot pune chiar si viata in pericol.

Tensiunea arteriala se va mentine in limite normale datorita aportului important de oxid nitric.

Suferi de constipatie cronica sau pur si simplu ai inclinatii spre un tranzit mai lenes? Atunci poti opta cu incredere pentru must, deoarece este un laxativ natural eficient.

Sistemul digestiv va functiona mai bine si noi ne vom simti pe masura.

Este bine sa stim si urmatoarele informatii utile despre must. Recomandari!

De curiozitate, cititi cateva recomandari ale specialistilor in ceea ce priveste tenul sau bolile de piele. Veti observa ca foarte multe persoane recomanda mustul si cojile sau mastile din struguri.

Acestea ne ajuta sa ne mentinem pielea elastica, ferma si sa scapam de semnele imbatranirii.

Este foarte important sa consumam must atunci cand vrem sa trecem cu succes peste sezonul rece sau cand suntem deja bolnavi. Scapam de tuse, gripa, raceala si alte afectiuni cauzate de un sistem imunitar slabit.

Antioxidantii puternici din must vor lupta cu succes impotriva actiunii nefaste a radicalilor liberi.

Cancerul la san esta una din afectiunile tot mai des aparute in randul femeilor. Daca vom consuma struguri cu coaja inchisa la culoare, ne ajutam corpul sa lupte cu formarea tumorilor.

Care sunt persoanele care nu ar trebui sa consume must? Exita contraindicatii?

Oamenii care au probleme cu colonul (de exemplu cei care sufera de sindromul colonului iritabil), la fel si cei care au diabet.

Mare atentie: in cazul in care nu cunoasteti sursele din care au provenit strugurii, este recomandat sa ii spalati inainte de a-i consuma. Chiar si atunci cand ii consumati sub forma de must.

In acest fel scapati de riscul de a consuma si chimicalele cu care au fost stropiti. Ideal ar fi sa alegeti doar struguri care nu au fost tratati, din surse sigure.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *