Dieta HCG: o slabire controversata

By on January 6, 2015
hcg_dieta

De-a lungul timpului au fost “inventate” si “reinventate” mai multe regimuri alimentare menite sa ne ajute sa slabim spectaculos. Cu toate acestea rata obezitatii creste, problemele de sanatate datorate grasimii in exces devin tot mai complexe si foarte multi oameni sunt tot mai nemultumiti de felul in care arata.

Chiar daca specialistii in acest domeniu, din diferite colturi ale lumii, promoveaza adoptarea unei alimentatii sanatoase si a unui stil de viata activ, extrem de multi oameni aleg cele mai simple si uneori “neortodoxe” metode prin care pot slabi.

Este mai simplu sa ne infometam o anumita perioada de timp si sa slabim spectaculos, este mai simplu sa consumam diferite alimente sarace in calorii sau sa ingeram pastile care promit “topirea” grasimii.

Aproape de fiecare data alegem cea mai simpla metoda, chiar daca suntem constienti ca aceasta ne poate pune sanatatea in pericol, chiar daca stim ca exista riscul sa regretam peste cativa ani.

V-am enumerat aceste aspecte deoarece dieta despre care o sa va “povestesc” in randurile urmatoare se incadreaza de minune in aceasta categorie, mai exact in cea a dietelor controversate.

dieta_hcg

Pentru a nu mari suspansul, astazi va voi face cunostinta cu spectaculoasa Dieta HCG: o dieta care atrage ca si un “magnet” persoanele care isi doresc sa scape rapid de kilogramele acumulate in perioada sarbatorilor de iarna si nu numai.

In timpul sarcinii corpul produce hormonul hCG (human Chorionic Gonadotropin) cunoscut in limba noastra ca si hormonul gonadotropina corionica umana (sau hormonul sarcinii), mai exact hormonul care ajuta hranirea uterului. Cu ajutorul acestuia fetusul va primi nutrientii necesari dezvoltarii optime, iar atunci cand este nevoie se consuma chiar si din depozitele (deja existente) de grasime ale viitoarei mame.

Medicii de specialitate recomanda femeilor care au probleme cu fertilitatea injectarea acestui hormon, aceasta procedura fiind perfect legala si recunoscuta la nivel mondial.

Atentie: Administratia americana pentru Alimente si Medicamente – FDA (Food and Drug Administration) a aprobat hormonul hCG doar ca si tratament al infertilitatii, nu ca si metoda de slabire!

Exista insa si medici care folosesc acest hormon in alte scopuri, mai putin legale, cum ar fi: eliminarea kilogramele nedorite intr-o perioada relativ scurta de timp, bazandu-se tocmai pe capacitatea hormonului de a “dizolva” depozitele de grasime.

hormonhcg

Toata aceasta “isterie” a inceput prin anii 1950-1960 cand femeile care aveau foarte multi bani (o sedinta costa in jur de 1100 dolari) optau pentru injectiile cu hormonul hCG pentru a scapa de kilogramele nedorite; injectiile trebuie combinate cu o restrictie calorica importanta (pana la 500 de calorii pe zi).

De atunci si pana in prezent modalitatea de slabire a evoluat si a devenit accesibila aproape oricui (disponibile in centre de nutritie, farmacii, la preturi rezonabile), injectiile au fost inlocuite cu picaturi, pastile pentru supt sau spray-uri (toate acestea promovate ca fiind tratamente “homeopatice”). Acestea contin versiunea “orala” a hormonului insa nu sunt aprobate (nu exista studii clinice realizate) si nu sunt recunoscute ca fiind produse homeopate.

Trebuie sa aveti grija deoarece exista numeroase efecte secundare, printre care: dureri de cap, depresie, sensibilitate la nivelul sanilor, cheaguri de sange, embolism. Daca aveti anumite probleme de sanatate, cum ar fi probleme cu inima sau rinichii, ar trebui sa nu urmati din start aceasta dieta.

dieta-hcg

Si totusi, exista numerosi medici de specialitate care recomanda aceasta metoda de slabire, din acest motiv o sa incerc sa va explic modul in care dieta functioneaza.

Odata administrat (pe cale orala sau injectabila), hCG reduce pofta de mancare si astfel veti putea cu usurinta sa consumati doar 500 de calorii in fiecare zi, fara sa simtiti ca va infometati.

O astfel de dieta hipocalorica va ajuta sa slabiti in jur de jumatate de kilogram pe zi, insa trebuie sa stiti ca riscati sa va puneti sanatatea in pericol consumand atat de putine calorii.

Foarte multi medici de specialitate contesta eficienta Dietei hCG, slabirea se realizeaza doar datorita restrictiei calorice, grasimea nu se “topeste” mai mult doar in anumite zone, senzatia de foame nu dispare, totul este doar ceva indus celor care considera ca platind multi bani vor reusi sa slabeasca simplu si spectaculos.

Daca decideti totusi ca merita sa o incercati faceti-o doar sub stricta supraveghere a unui medic de specialitate si dupa ce ati facut un set complet de analize.  Nu trebuie sa riscati sa va puneti sanatatea in pericol doar pentru a scapa de kilogramele nedorite, invatati sa mancati sanatos, cat mai des, in cantitati reduse, sa faceti miscare si sa aveti un stil de viata activ.

Aveti foarte mare grija cum alegeti sa slabiti, tot ceea ce faceti si consumati se reflecta asupra fizicului si psihicului vostru. Documentati-va temeinic inainte de a alege o anumita metoda de slabire, chiar daca la inceput pare ideala poate “ascunde” numeroase efecte secundare importante.

TOP SUPLIMENTE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *