Ceaiul verde este foarte important si prea putin cunoscut

By on September 26, 2018
ceaiul verde

Inca din antichitate ceaiul verde era cunoscut si apreciat pentru proprietatile sale tamaduitoare. Fiind considerat un remediu “minune”.

In zilele noastre, cand putem demonstra aceste proprietati miraculoase ale ceaiului verde, s-a realizat doar cat de multe stiau stramosii despre puterea naturii.

Ideal ar fi sa incepem sa ne indreptam atentia spre aceste plante tamaduitoare si spre toate superalimentele care ne pot ajuta sa fim mai sanatosi si sa avem o viata mai buna. Si de ce nu, mai lunga.

De ce sa le ignoram? Nu avem niciun motiv intemeiat pentru asta.

In randurile de mai jos voi enumera cateva dintre cele mai cunoscute si laudate proprietati ale ceaiului verde.

Cum ne poate ajuta sa fim mai sanatosi, dar si sa castigam batalia cu kilogramele in plus. Pentru ca ceaiul verde este folosit cu succes in foarte multe cure de slabit.

Ceaiul verde: putina istorie si din ce se obtine?

In spatele folosirii acestui tip de ceai sta o istorie bogata, care dateaza de mai bine de 4000 de ani.

Este cunoscut si apreciat pentru compusii chimici naturali numiti polifenoli. Care sunt de fapt antioxidanti puternici care joaca un rol important impotriva unor boli grave (cum ar fi cancerul, bolile de inima, atacurile cerebrale).

Pentru a face acest tip de ceai se folosesc mladitele tinere ale arbustului de ceai. Cel negru este facut din frunzele uscate si fermentate.

Ceaiul verde nefermentat contine mai putina teina, in comparatie cu cel negru. Are si de 2 ori mai multi antioxidanti

Ce contine ceaiul verde?

Asa cum am scris si in randurile de mai sus, contine antioxidanti puternici: polifenoli – catechina, vitamina C. Rolul acestuia in redarea sanatatii organismului nostru este unul extrem de important.

Se stie deja ca ceaiul verde poate fi folosit ca si substitut pentru cafea, reusind sa fie un tonic general, dar si unul cerebral.

Este si un bun diuretic, astrigent, vasodilator, antisclerotic. Faciliteaza digestia, previne oboseala generala si intelectuala, previne tulburarile hepatice.

Merita mentionat faptul ca maladiile cardiovasculare sunt combatute (accidentele cerebrale vasculare sunt prevenite), ajuta rinichii sa functioneze mai bine si amelioreaza digestia (previne cancerul de stomac).

Reduce tensiunea arteriala, imbunatateste functia nervoasa, ajuta la metabolizarea colesterolului si potoleste foamea.

Beneficiile oferite de ceaiul verde sunt multiple si merita mentionate

Ceaiul verde contine mai multa teina decat are cafeina din cafea. Asa ca puteti incerca ceaiul verde pe post de inlocuitor pentru cafeaua de dimineata.

Alegeti ceaiul verde din magazinele specializate. Se recomanda cantitatile mici, ca sa nu il lasati sa stea foarte mult deschis, atunci cand cumparati la vrac.

Alegeti fie ceai verde japonez, fie chinezesc, cum doriti. Aveti posibilitatea sa alegeti ceai verde cu diferite plante si implicit arome, pentru diversitate.

Trebuie depozitat intr-o cutie inchisa ermetic si la rece. In acest fel va rezista pana la 2 luni.

Il puteti prepara normal, ca si orice alt ceai. De regula atunci cand achizitionati acest tip de ceai veti primi si instructiunile pentru o pregatire corecta.

Alegeti sa achizitionati ceaiul verde doar din magazinele de specialitate, pentru a beneficia de toate proprietatile acestuia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *