Ce faci daca ai fost diagnosticat cu noduli vocali? Afla tot ce trebuie sa stii!

By on June 19, 2018
noduli vocali repaus

Te-ai trezit intr-o dimineata ca iti pierzi incet-incet vocea? Te-ai confruntat cu stari precum raguseala?

Atunci probabil ai auzit si de diagnosticul noduli vocali.

Nu trebuie sa intri in panica. Daca vei trata corect aceasta afectiune, sanatatea ta nu va fi pusa in pericol.

Trebuie doar sa mergi la un specialist si sa respecti instructiunile acestuia.

Facand repaus vocal, aerosoli, exercitii pentru intarirea corzilor vocale, vei reusi sa depasesti aceasta problema de sanatate.

Lasate sa se agraveze, aceste probleme pot duce in timp la complicatii si chiar la pierderea vocii.

Citeste tot ce trebuie sa stii in randurile de mai jos, astfel incat sa fii pregatit!

Cum apar nodulii vocali si ce sunt?

Apar in randul celor care-si folosesc excesiv vocea, cum ar fi profesorii, cantaretii.

Sunt de fapt traumatisme vocale repetate, numite in limbaj popular “bataturi” ale corzilor vocale. In termen medical sunt leziuni non-neoplazice (adica nu sunt tumori) ale corzilor vocale.

Vibratiile puternice in portiunea anterioara a corzilor vocale determina aparitia nodulilor. Acestia au un aspect alb-sidefiu si sunt in partea anterioara corzilor. Nu este regula generala, dar de obicei asa apar.

Sunt predispuse femeile cu varste intre 20 si 50 de ani si cei care-si folosesc foarte mult vocea.

Ce trebuie sa stim!

Daca vorbim foarte tare pentru perioade lungi de timp sau daca tipam.

Exista riscul ca aceste leziuni sa nu se mai vindece. Din acest motiv trebuie sa stim sa ne tratam corect, ca sa nu ajungem la interventie chirurgicala, pentru ca exista si asa ceva.

Nodulii vocali apar de obicei din cauza faptului ca ne folosim excesiv vocea. Dar mai sunt si alti factori care pot determina aparitia acestora.

Cum ar fi: refluxul gastro-esofagian, fumatul, rinitele, sinuzitele, consumul excesiv de alcool sau de cafea. Daca nodulii s-au format din cauza acestor probleme, trebuie sa eliminati cauza.

Adica sa va tratati refluxul si rinitele sau sinuzitele, dar si sa renuntati la vicii.

Cum ne dam seama ca avem noduli vocali?

Destul de simplu, incepem sa nu ne mai putem folosi vocea la adevaratul potential.

Apare raguseala numita disfonie. Uneori apar si simptome precum tusea seaca care persista, senzatia de corp strain.

Cantaretii profesionisti, cei care au un anumit “antrenament” al corzilor vocale, vor simti si o oboseala a vocii
cand avem astfel de probleme trebuie sa mergem la un medic specialist.

Un doctor Orl-ist va fi cel care ne va examina endoscopic. Endoscopia laringiana nu este dureroasa, fiind din fericire extrem de precisa.

Cel mai recomandat tratament va fi repausul vocal. Apoi exercitii vocale si terapie comportamentala.

In cazul in care fumati, este foarte important sa renuntati la acest viciu. Macar in perioada tratamentului. La fel va fi si cu consumul excesiv de alcool sau cafea.

Cateva sfaturi utile care ne ajuta sa prevenim aparitia acestor noduli vocali!

Reduceti sau renuntati la fumat.

Consumati apa, astfel incat sa va mentineti hidratati.

Faceti pauze sau chiar repaus vocal atunci cand ati vorbit prea mult.

Nu stati in spatii aglomerate, inchise, unde este galagie si trebuie sa va folositi vocea excesiv.

Aerul curat ajuta foarte mult: inspirati si expirati cat mai des.

Nu va mai stresati! Stresul contribuie enorm la deteriorarea starii generale de sanatate, nu doar a corzilor vocale.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *