Ce cauzeaza respiratia urat mirositoare si cum scapam de ea?

By on May 9, 2018
respiratia urat mirositoare

Respiratia urat mirositoare poate fi o problema reala a secolului nostru. Cu toate ca exista atat de multe remedii, de cele mai multe ori daca nu tratam cauza, nu vom reusi sa scapam niciodata de acest disconfort.

Se mai numeste halena sau halitoza si are diverse cauze, de la carii si pana la probleme grave de sanatate.

Ce sta in spatele respiratiei urat mirositoare si cum putem sa-i venim de hac, vom incerca sa aflam impreuna in randurile de mai jos.

Principalele cauze ale respiratiei urat mirositoare

De cele mai multe ori in gura, intre dinti, se acumuleaza bacterii. Acestea vor cauza un miros neplacut. Periajul zilnic, de 2-3 ori pe zi ar putea rezolva aceasta situatie. La fel cum este important sa folosim ata dentara si apa de gura.

Unele persoane insa sufera de carii netratate, boli gingivale sau gura uscata. Iar aceste afectiuni vor face sa fie dificila scaparea de aceasta halena. Trebuie sa tratam aceste probleme si vom reusi sa avem din nou o respiratie proaspata.

Aveti foarte mare grija la problemele sistemului digestiv. Nu trebuie sa uitam ca si gura face parte din al nostru tract digestiv.

Orice problema am avea cu stomacul, de exemplu reflux, vom avea implicit si un miros neplacut in gura. In aceste situatii este necesar un consult de specialitate, pentru a afla care este problema de sanatate cu care va confruntati.

Ati auzit cu siguranta pana acum de Helicobacter Pylori. Este bacteria care cauzeaza ulcerul gastric. Aceasta bacterie poate fi responsabila cu respiratia urat mirositoare.

Chiar si lipsa bacteriilor bune, a probioticelor, cauzeaza respiratie urat mirositoare. De ce? Pentru ca alimentele vor ramane mai mult decat este necesar in stomac si in tractul digestiv si vor deveni toxice.

Ce putem face?

Asa cum v-ati dat si voi deja seama, este destul de usor sa scapam de respiratia urat mirositoare atunci cand ii stim cauza. In caz contrar, ne luptam cu morile de vant.

In cazul in care va spalati pe dinti, nu aveti carii sau alte probleme, dar halena persista, trebuie sa mergeti la un medic de specialitate, gastroenterolog.

S-ar putea sa nu aveti neaparat o problema, ci doar sa consumati alimente care nu va fac bine. Din aceasta categorie am putea mentiona usturoiul, ceapa, alimentele picante, dar si alcoolul sau tigarile.

Evitati consumul acestora daca observati ca nu va fac bine si ca aveti o respiratie urat mirositoare.

Este foarte important sa stiti ca nu este sanatos sa consumati guma de mestecat. In timp ce mestecam guma, corpul nostru crede ca mancam si va elibera enzime si acizi gastrici. Mancarea nu va exista si eliberarea va fi inutila.

Iar atunci cand vom manca intr-adevar, corpul nostru va elibera mai putine enzime. Ceea ce duce la o digestie lenta si la o respiratie urat mirositoare.

Sa nu uitam si de numeroasele ingrediente de tipul zaharuri si E-uri pe care majoritatea gumelor de mestecat le contin.

In plus, cand mestecam guma inghitim si aer, ceea ce poate duce la balonare si chiar dureri in zona abdomenului, in cazul unora.

Recomanadarea specialistilor pentru multe dintre aceste probleme de sanatate este propolisul. Este indicat si pentru sanatatea orala, a dintilor, gingiei si pentru cea a mucoasei.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *