Ce ar trebui sa stim despre gripa? Este vaccinarea solutia?

• Tweet

A inceput oficial sezonul gripelor. In jurul nostru auzim sau vedem cel putin o persoana afectata de gripa.

Cu siguranta pana acum v-ati confruntat cel putin o data cu aceasta neplacuta afectiune.

Pentru ca nu ne dorim sa fim bolnavi si pentru ca este bine sa fim informati, astazi o sa discutam despre acest subiect.

Cu toate ca ne place sau nu, depinde doar de noi daca vom fi afectati de gripele de sezon. De ce? Pentru ca avem sansa sa ne vaccinam si in acest fel sa scapam de riscul de a ne gripa.

Cateva generalitati despre gripa

Atunci cand traim intr-o societate in care interactionam zilnic cu alte persoane, este dificil sa nu fim afectati de gripa.

De multe ori auzim ca o persoana vaccinata antigripal s-a imbolnavit. Si astfel a ajuns sa se creeze un fel de mit in jurul faptului ca vaccinarea nu este solutia.

Ce se intampla mai exact?

Din momentul in care ne facem vaccinul antigripal, organismului nostru ii ia in medie 2 saptamani pentru a-si forma anticorpii.

In cazul in care in aceasta perioada noi deja am luat un virus, normal ca organismul nu va putea lupta eficient si ne vom imbolnavi. Nu are insa nicio legatura cu vaccinul.

Exista categorii de oameni care sunt predispusi aparitiei gripei?

Foarte multe persoane se considera invincibile in fata gripei. De regula daca esti sanatos in general, este mai greu ca un virus sa-ti doboare sistemul imunitar.

De regula copiii, persoanele bolnave si varstnicii sunt cei care reusesc sa fie “doborati” de gripa. Pentru ca acestia au si un sistem imunitar vulnerabil.

Nu este insa regula generala. Pot fi afectate si persoanele tinere si perfect sanatoase.

Femeile insarcinate trebuie sa acorde o mare atentie gripelor si vaccinarilor. Ar trebui sa discutati cu specialistul, pentru ca fiecare sarcina este diferita. Dar, pentru siguranta, este mai bine sa prevenim ceva, decat sa tratam.

Sa nu uitam ca gripa presupune temperatura, infectii care pot duce la complicatii si chiar la probleme grave in timpul sarcinii. Nu ne dorim asa ceva.

Cum ne putem feri de gripa? Importanta mainilor curate!

Gripa se transmite cu usurinta de la o persoana la alta. Prin aer, prin intermediul picaturilor de saliva. Perioada in care o persoana este contagioasa este destul de mare, fiind in principiu prima saptamana.

Incercati sa va spalati cat mai des mainile cu sapun si apa. Evitati sa duceti mainile la nas, gura, ochi. Daca puteti, pastrati distanta de aproximativ 1 metru fata de persoana care este bolnava.

Mancarea reprezinta un aliat de nadejde in fata gripelor. De ce scriu asta? Pentru ca ne putem intari sistemul imunitar alegand sa mancam alimente bogate in nutrienti.

Va recomand sa cititi articolul Ce trebuie sa consumam ca sa ne intarim sistemul imunitar. Veti putea sa aflati care sunt cele mai importante alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul nostru zilnic.

Daca-i oferim corpului nostru suficienti nutrienti si il hidratam, vom putea sa facem fata mai usor acestei perioade.

Nu avem garantia ca nu vom fi afectati de gripa, dar vom reusi sa ne ferim cat mai mult.

Vaccinarea este o solutie care va poate scapa de orice grija, luati-o in considerare!

Related Posts

• 

  Hemoroizi: cauze, simptome si tratament. Cum putem preveni aceasta boala?
  Hemoroizi: cauze, simptome si tratament. Cum putem preveni aceasta boala?
• 

  Ce trebuie sa stim despre mancarea din regimurile all inclusive?
  Ce trebuie sa stim despre mancarea din regimurile all inclusive?
• 

  Doua mituri care ne pot pune viata in pericol, din nefericire!
  Doua mituri care ne pot pune viata in pericol, din nefericire!
• 

  Aceste semne trebuie sa-ti dea de gandit atunci cand ai o gripa!
  Aceste semne trebuie sa-ti dea de gandit atunci cand ai o gripa!